International Music Academy Arezzo

Musica e Benessere: Yoga in terrazza

Lo yoga è il processo che porta alla quiete della coscienza
(Yoga sutra, sutra 1.2, Patanjali)

Lo Yoga, tra i suoi benefici, ha quello di migliorare la concentrazione, abbassare il livello di stress e rendere il corpo più forte, aspetti fondamentali della relazione di un musicista con lo studio e la performance concertistica.


COSA E':
Lo Yoga è un insieme di pratiche spirituali, mentali, filosofiche e fisiche nate intorno al 3000 avanti Cristo nella valle dell'Indo.

Lo Yoga posturale, che è un'evoluzione e un'eredità della disciplina indiana, è diventato popolare e famoso in occidente all'inizio del ventesimo secolo e, nonostante non sia fatto estremamente noto, venne influenzato anche dalla ginnastica posturale occidentale.

Nelle classi di Yoga ci occuperemo e praticheremo il Vinyasa, uno stile dinamico in cui passeremo da una postura all'altra (Asana in sanscrito), armonizzando in questi passaggi il ritmo del nostro respiro.

A CHI E' RIVOLTO:
Le classi sono aperte a tutti i livelli di pratica - i principianti sono benvenuti! - grazie alla vasta capacità di modulazione della difficoltà delle pose.

 
DOVE:
Farà da cornice il Portico della casa natale del Poeta e da sfondo la calma meravigliosa del Prato.
Le classi dureranno all'incirca un'ora e si concluderanno con un profondo rilassamento finale.
Si consiglia un abbigliamento comodo che consenta movimenti ampli.

Docenti

I corsi DIMA

 

I corsi AMATORIALI sono pensati per chi desidera fare propria l'esperienza musicale attraverso la pratica di uno strumento senza perdere tempo e senza rinunciare all'ipotesi di un futuro di studi che potrebbero diventare passione e professione insieme.

Aperti a tutti dai 7 anni di età in su.

Si partirà dall'impostazione e dai principi della tecnica dello strumento; il repertorio proposto, grazie all’esperienza didattica e artistica dei docenti, saprà accontentare gli interessi e le esigenze dell’allievo.

Le capacità così acquisite permetteranno anche di poter vivere serenamente le prime esperienze di musica d’insieme che si svolgeranno in gruppi, suddivisi per livello e fasce di età.

Per coloro che si appassioneranno e vorranno proseguire gli studi musicali, D.I.M.A offre una reale opportunità sul territorio, rappresentata dal percorso dei CORSI PROFESSIONALI.

Alla conclusione dei cicli di studio si avrà accesso ai corsi di Laurea Triennale e di Biennio Superiore, in qualsiasi Conservatorio di Musica o Istituto Pareggiato d'Italia.
Il periodo di studio è diviso in tre cicli come da normativa Nuovo Ordinamento dei Conservatori d'Italia.

Ognuno dei tre cicli termina con un esame di conferma e la certificazione ottenuta è parificata a quella ottenuta nei Conservatori. Come da normativa ministeriale, accanto allo studio dello strumento, è previsto quello di materie complementari, teoria e solfeggio, armonia e storia della musica, che permetteranno all’allievo di acquisire anche solide conoscenze teorico-percettive e culturali dell’ambito musicale.

Collaborazioni e convenzioni